30 SA : la grossesse à 30 semaines d’aménorrhée

Mis à jour le 25 octobre 2026 · Repères généraux, qui ne remplacent pas l’avis de votre médecin ou sage-femme.

À 30 SA (28e semaine de grossesse, 7e mois, 3e trimestre), bébé mesure environ 40 cm et 1,3 kg : à peu près la taille d’un gros chou. 🥬

Bébé à 30 SA

• Il se met souvent tête en bas (entre 30 et 36 SA)
• Son cerveau grossit beaucoup
• Le duvet commence à tomber

Côté maman

• Ventre lourd, gestes plus lents
• Sommeil difficile à trouver
• Chaleur

À faire cette semaine

• L’échographie du 3e trimestre : entre 30 et 35 SA
• Dormir sur le côté avec un coussin
• Préparer le linge de bébé

Un coussin d’allaitement sert aussi à dormir dès maintenant.

Saignement, contractions régulières, perte de liquide, bébé qui bouge moins : appelez votre maternité, de jour comme de nuit.

Tailles et poids : repères moyens, de la tête aux fesses jusqu’à 20 SA environ, puis de la tête aux pieds. Chaque bébé grandit à son rythme.