Le hoquet de bébé : est-ce normal, comment l’aider ?

Mis à jour le 25 octobre 2026 · Repères généraux, qui ne remplacent pas l’avis de votre médecin ou sage-femme.

Bébé a le hoquet plusieurs fois par jour, parfois juste après le biberon ou en pleine tétée ? C’est l’un des petits phénomènes les plus fréquents des premiers mois. Il avait souvent déjà le hoquet dans le ventre de sa maman. Dans l’immense majorité des cas, il ne le gêne pas, ne lui fait pas mal et passe tout seul.

D’où vient-il ?

• Le hoquet est une contraction brusque du diaphragme, le muscle qui sépare le thorax du ventre, suivie de la fermeture des cordes vocales : c’est le petit « hic ».
• Chez le nourrisson, ce réflexe est encore immature et se déclenche facilement : un estomac bien rempli, de l’air avalé pendant le repas, un repas pris trop vite, un changement de température, de l’excitation.
• Il devient beaucoup moins fréquent avec les mois, souvent vers 6 mois à 1 an.

Ce qui aide

• Le plus souvent, attendre : il passe en quelques minutes. Bébé peut même s’endormir avec.
• Pendant le repas : une pause, bébé redressé contre vous, un rot, puis on reprend doucement.
• La succion apaise : lui proposer le sein, le biberon ou sa tétine aide souvent le hoquet à s’arrêter.
• Pour le prévenir : des repas au calme, avant qu’il ait trop faim, une tétine au bon débit et un biberon bien incliné (moins d’air avalé), des rots pendant et après le repas, et le garder droit 15 à 20 minutes ensuite.

Ce qu’il ne faut pas faire

• Lui faire peur, le secouer, lui tapoter fort le dos.
• Appuyer sur ses yeux ou sur la fontanelle, lui tirer la langue.
• Lui donner de l’eau sucrée, du citron, du vinaigre ou du sucre : inutile, et ce ne sont pas des aliments pour un bébé.

Quand en parler au médecin ?

• Le hoquet revient très souvent avec des pleurs, une cambrure, des renvois ou un refus de boire pendant les repas : c’est peut-être un reflux qui le gêne.
• Le hoquet l’empêche régulièrement de manger ou de dormir, dure plusieurs heures d’affilée, ou il prend mal du poids.
• Le hoquet reste très fréquent après 1 an.

Appelez le 15 si bébé respire mal, devient gris ou bleu autour des lèvres, s’étouffe, ou est mou et très somnolent : ce n’est plus un simple hoquet.

Dans Petit Cocon

Dans Bébé → Au quotidien, « Le hoquet » se note d’un toucher (durée, moment, gêne éventuelle). Il apparaît dans le journal de bord, et Petit Cocon vous prévient s’il revient souvent avec de la gêne : de quoi en parler précisément au médecin.

Sources : Assurance maladie (ameli.fr), régurgitations et reflux du nourrisson ; Société française de pédiatrie ; Santé publique France, 1000 premiers jours. Repères généraux : ils ne remplacent pas l’avis de votre médecin.