La valise de maternité : la liste complète

Mis à jour le 25 octobre 2026 · Repères généraux, qui ne remplacent pas l’avis de votre médecin ou sage-femme.

Préparez la valise vers 36 SA, ou plus tôt si vous attendez des jumeaux ou si la maternité vous le conseille. Demandez la liste de votre maternité : certaines fournissent couches et linge pour bébé.

Les papiers

• Carte d’identité, carte Vitale, carte de mutuelle.
• Dossier de grossesse : échographies, prises de sang, groupe sanguin, compte rendu d’anesthésie.
• Livret de famille ou reconnaissance anticipée si vous n’êtes pas mariés, pour la déclaration de naissance.

Pour la salle de naissance

• Un grand t-shirt ou une chemise de nuit, des chaussettes chaudes.
• Brumisateur, élastique pour les cheveux, baume pour les lèvres.
• De l’eau, quelques en-cas pour le second parent, un chargeur de téléphone.
• Pour bébé : un body, un pyjama, un bonnet, des chaussettes, dans un petit sac à part.

Pour vous, pendant le séjour

• 2 ou 3 tenues confortables qui s’ouvrent devant, des chaussons.
• Culottes jetables ou en coton, serviettes hygiéniques spéciales maternité.
• Soutiens-gorge d’allaitement et coussinets si vous allaitez.
• Trousse de toilette, serviette, coussin d’allaitement si vous en avez un.

Pour bébé, pendant le séjour

• 6 bodies et 6 pyjamas en taille naissance ou 1 mois.
• Des bonnets, des chaussettes, une gigoteuse ou turbulette, une couverture légère.
• Des langes en coton, et des couches si la maternité n’en fournit pas.

Pour le retour

• Le siège auto installé dans la voiture, dos à la route, avant le jour J.
• Une tenue adaptée à la saison pour bébé.